Medicana International Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sena Nur Doğan, tuz tüketiminin yalnızca hipertansiyon açısından değerlendirilmemesi gerektiğine dikkati çekerek, "Tuz, sinir iletimi, kas kasılması ve vücuttaki sıvı dengesinin korunması gibi yaşamsal işlevlerde rol oynayan sodyumu içerir. Ancak burada belirleyici olan sodyumun varlığı değil, miktarıdır. Fazla sodyum tüketimi uzun vadede farklı organ ve sistemler üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir" ifadelerini kullandı.

Günde 1 çay kaşığından az tuz

Günlük tuz tüketim miktarı olan 5 gramın yaklaşık bir silme çay kaşığına karşılık geldiğini ifade eden Diyetisyen Sena Nur Doğan, bunun gün içerisinde tüketilen tüm besinlerden alınan toplam tuzu kapsadığını vurguladı. Türkiye’de tuz tüketiminin önerilen seviyelerin üzerinde olduğunun altını çizen Diyetisyen Sena Nur Doğan, "Fazla tuz tüketiminin önemli bir bölümü sofrada eklenen tuzdan değil; ekmek, peynir, zeytin, şarküteri ürünleri, hazır çorbalar, konserveler, turşular, hazır soslar, cips, kraker ve fast food gibi işlenmiş gıdalardan kaynaklanabiliyor. Bu yüzden ürünlerin etiketlerini okumak ve bu ürünlerin tüketimini sınırlandırmak çok önemlidir" şeklinde konuştu.

Tuz tüketimi sadece tansiyon meselesi değil

Yüksek tuz tüketiminin yalnızca tansiyon üzerinde etkili olmadığını belirten Doğan, uzun süreli ve yüksek miktarda sodyum alımının damar sağlığını da olumsuz etkileyebileceğini belirterek, "Tansiyonunuz normal olsa bile uzun yıllar yüksek miktarda tuz tüketmek kalp-damar sistemi açısından göz ardı edilmemesi gereken bir risk oluşturabilir. Bu nedenle tuz tüketimini yalnızca hipertansiyonu olan bireylerin dikkat etmesi gereken bir konu olarak görmemek gerekir. Uzun süre yüksek miktarda tuz tüketimi idrarla kalsiyum atılımını artırabilir. Özellikle kalsiyum alımı yetersiz olan, D vitamini eksikliği bulunan veya menopoz sonrası dönemdeki bireylerde bu durum kemik sağlığı açısından dikkate alınmalıdır. Elbette osteoporozun tek nedeni tuz değildir; hormonal değişiklikler, genetik faktörler, fiziksel aktivite ve beslenme gibi pek çok unsur birlikte değerlendirilmelidir. Tuz tüketimini azaltmak, mide sağlığını korumaya yönelik genel yaşam tarzı düzenlemelerinin de bir parçası olmalıdır" açıklamasında bulundu.

Sabahları oluşan şişliklerin nedeni tuz olabilir

Özellikle sabah saatlerinde ellerde, yüzde veya ayaklarda görülen şişliklerin her zaman fazla su tüketimine bağlı olmadığını aktaran Doğan, yüksek sodyum alımının vücutta su tutulmasına neden olabileceğini söyledi. Doğan "Sodyumun fazla alınması dokularda su tutulmasına yol açarak ödem ve şişlik hissini artırabilir. Ancak özellikle tekrarlayan veya belirgin ödem şikâyeti bulunan kişilerin bunu yalnızca tuz tüketimine bağlamaması ve altta yatan neden açısından hekim değerlendirmesi alması önemlidir" diye konuştu.

"Tuzluğu kaldırmak tek başına yeterli değil"

Günlük tuz tüketimini azaltmak isteyen kişilerin yalnızca sofrada yemeğe tuz eklemeyi bırakmasının yeterli olmayacağını belirten Diyetisyen Sena Nur Doğan, gıda etiketlerinin okunmasının önemine dikkati çekerek şunları kaydetti:

"Tuz tüketimini azaltmanın en etkili yollarından biri işlenmiş ve paketli gıdaları sınırlandırmak, ürünlerin etiketlerini okumak ve daha fazla taze, doğal besin tercih etmektir. Tuz yerine kekik, biberiye, fesleğen, kimyon, sumak, sarımsak, limon suyu ve sirke gibi doğal aromalardan yararlanılabilir. Tuzu azaltırken başlangıçta yemekler daha tatsız gelebilir. Ancak damak tadı zamanla daha düşük tuz düzeyine uyum sağlayabilir. Bu nedenle tuz miktarını kademeli olarak azaltmak ve yemekleri farklı baharatlarla lezzetlendirmek sürdürülebilir bir yöntemdir."

"Sağlıklı beslenme, sodyumu da yönetebilmeyi gerektiriyor"

Sağlıklı beslenmenin yalnızca kalori hesabından ibaret olmadığını vurgulayan Diyetisyen Sena Nur Doğan, sözlerini şöyle tamamladı:

"Sağlıklı beslenme; yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra tuz ve sodyum alımını doğru yönetmeyi gerektiriyor. Tuzluğu sofradan kaldırmak önemli bir başlangıç ancak asıl farkı işlenmiş gıdaları azaltmak, etiket okumayı alışkanlık haline getirmek ve doğal besinleri daha sık tercih etmek oluşturuyor. Sağlığımızı korumaya yönelik büyük değişiklikler, günlük hayatımızdaki küçük tercihlerle başlıyor."

Anne tavuğun gagasıyla yaralanan güvercin telef olurken, yaşanan ilginç anlar çevrede bulunan bir vatandaş tarafından cep telefonu kamerasıyla kaydedildi.

37 kilometrelik kıyı şeridine sahip Adilcevaz; halk plajları, mesire alanları ve sosyal donatılarıyla dikkat çekerken, gölün sodalı ve temiz suyu ziyaretçilere farklı bir yüzme deneyimi sunuyor. İlçeye gelen tatilciler, sahillerin temizliği ve doğal güzelliğinin keyfini yaşıyor.

Ziyaretçilerden Zeki Yavuz, sahilleri çok beğendiğini belirterek, "Doğal güzellikleri, huzurlu atmosferi ve eşsiz Van Gölü manzarasıyla Adilcevaz, yaz aylarında alternatif tatil rotası arayanların ilgisini çekmeye devam ediyor. Bölgenin turizm potansiyeli her geçen yıl artıyor. Yapılan yatırımlarla Adilcevaz’ın daha fazla ziyaretçiyi ağırlamasını bekliyoruz" dedi.

Okul Müdürü Sıtkı Zerek, yaz tatiline rağmen yaklaşık 16-17 okulun öğretmenler odası için üretim çalışmalarının sürdüğünü belirterek, öğrencilerin gerçek bir üretim ortamında deneyim kazandığını söyledi. Zerek, amaçlarının özel sektörün ihtiyaç duyduğu nitelikli ve kalifiye elemanlar yetiştirmek olduğunu ifade etti.

Atölyede çalışan öğrenciler ise hem meslek öğreniyor hem üretime katkı sağlıyor hem de emekleri karşılığında gelir elde ederek aile bütçelerine destek oluyor.

Proje kapsamında Van’daki okul öncesi, ilkokul, ortaokul ve liselerin yanı sıra ilçe ve kamu kurumlarının kütüphanelerine toplam 5,5 milyon kitap kazandırıldı. 13 ilçedeki kütüphanelerin kitap sayısı yaklaşık üç kat artırılarak 600 bine ulaştırıldı.

Kitaplara evlerinden ulaşmak isteyen öğrenciler için de adrese teslim sistemi oluşturuldu. kitapvan65.gov.tr üzerinden alınan talepler doğrultusunda PTT aracılığıyla şimdiye kadar 190 bin öğrenciye 420 bin kitap gönderildi. Ayrıca takdir belgesi alan 30 bin öğrenciye kitap armağan edildi.

Kent genelinde 300 okula yeni kütüphane kazandırılırken, okul kütüphaneleri 1 milyon 750 bin kitapla güçlendirildi. ADEM, hastaneler, gençlik merkezleri, üniversite, jandarma, KYK yurtları, cami ve Kur’an kurslarına ise toplam 550 bin kitap ulaştırıldı.

Projenin bilimsel ve mesleki içerik boyutunda da önemli çalışmalar gerçekleştirildi. Van’daki kütüphanelere 1,7 milyon TÜBİTAK kitabı kazandırılırken; Güzel Sanatlar, Spor, Denizcilik, Tarım ve İmam Hatip liselerine 11 bin 23 özel temalı ve uzmanlık kitabı sağlandı. Bunun yanı sıra son üç yılda öğrencilerin yeteneklerini ve yabancı dil becerilerini geliştirmeye yönelik 212 bin kitap çocuklarla buluşturuldu.

Van’da kitap ve kütüphane erişimini genişletmeyi hedefleyen proje, eğitim altyapısına yapılan yatırımlarla birlikte öğrencilerin akademik ve kültürel gelişimine katkı sunmayı sürdürüyor.

Nüfustaki yükseliş yılın ikinci çeyreğinde de devam etti. 1 Mayıs-1 Temmuz döneminde Türkiye'nin nüfusu 123 bin 904 kişi artarak 86 milyon 320 bin 602'ye çıktı.

Erkek ve kadın nüfusu birbirine çok yakın

1 Temmuz itibarıyla Türkiye'de 43 milyon 170 bin 975 erkek bulunuyor. Erkek nüfusun toplam nüfus içindeki payı yüzde 50,01 olarak kaydedildi.

Kadın nüfusu ise 43 milyon 149 bin 627 olarak açıklanırken, kadınların toplam nüfus içindeki oranı yüzde 49,99 oldu. Böylece erkek ve kadın nüfusu arasındaki fark 21 bin 348 kişi olarak gerçekleşti.

En kalabalık yaş grubu 10-14 yaş

Yaş gruplarına göre dağılımda en yüksek nüfus 10-14 yaş grubunda görüldü. Bu yaş aralığında 6 milyon 562 bin 310 kişi bulunuyor.

Buna karşılık 90 yaş ve üzerindeki nüfus 257 bin 204 kişi olarak kaydedildi. Böylece en yüksek ve en düşük nüfusa sahip yaş grupları arasındaki belirgin fark dikkat çekti.

Türkiye'nin dönemlik nüfus verileri, yıl içerisinde nüfus hareketlerinin ve yaş gruplarındaki değişimin daha güncel biçimde takip edilmesine imkan sağlıyor.

Çelik’in yardımcılıklarını Onur Gülter ile Harun Terin yapacak. Karşılaşmanın dördüncü hakemlik görevini ise Muhammed Taha Onat üstlenecek.

Vanspor ilk puanlarının peşinde

Sezona Kayserispor karşısında aldığı 2-0’lık mağlubiyetle başlayan Van temsilcisi, ikinci haftada deplasmanda Manisaspor’a 4-1 yenildi. İlk iki maçtan puan çıkaramayan kırmızı-siyahlı ekip, İstanbulspor karşılaşmasında bu kötü gidişata son vermeyi hedefliyor.

İstanbulspor karşısında sahaya galibiyet parolasıyla çıkacak olan Vanspor, zorlu deplasmandan puan ya da puanlarla ayrılarak ligdeki ilk puanlarını hanesine yazdırmak istiyor.

İki takım açısından da büyük önem taşıyan karşılaşmanın Pazar günü saat 21.30’da oynanacağı belirtildi.

"Birçok gemimiz vatandaşlarımızın ziyaretine açılacak"

TEKNOFEST Mavi Vatan kapsamında denizcilik ve savunma teknolojileri alanında önemli faaliyetlerin gerçekleştirileceğini belirten Aktürk, "TCG Anadolu, TCG İstanbul ve TCG Burgazada başta olmak üzere birçok gemimiz vatandaşlarımızın ziyaretine açılacak, SAT ve SAS timlerimiz tarafından özel gösteriler icra edilecektir" dedi.

Etkinlikte Bakanlığa bağlı MKE ve ASFAT gibi savunma sanayisi şirketlerinin de yer alacağını kaydeden Aktürk, deniz platformları, silah ve mühimmat sistemleri, insansız ve otonom deniz araçları, su altı sistemleri ile milli imkanlarla geliştirilen yeni nesil teknolojilerin sergileneceğini bildirdi. Aktürk, MİLDEN başta olmak üzere deniz platformlarına yönelik projeler ile çeşitli milli sistem ve kabiliyetlerin de tanıtılacağını söyledi.

Gençlerin denizcilik ve savunma teknolojilerine ilgisini artırmayı amaçlayan etkinlik kapsamında İnsansız Su Altı Sistemleri ve Su Altı Roket Yarışmaları başta olmak üzere teknoloji yarışmaları, spor müsabakaları, atölyeler, stant ve sahne etkinlikleri ile deniz ve hava gösterilerinin düzenleneceğini ifade etti.

3 PKK’lı terörist teslim oldu

Terörle mücadele ve hudut güvenliğine ilişkin son verileri paylaşan Aktürk, "Türk Silahlı Kuvvetlerimiz; terörle mücadelesine, sınırlarımızı korumaya; karada, denizde ve havada ülkemizin savunma ve güvenliğini sağlamaya azim ve kararlılıkla devam etmektedir" ifadelerini kullandı.

Aktürk, geçtiğimiz hafta içerisinde 3 PKK’lı teröristin teslim olduğunu belirterek, hudutlarda yasa dışı yollarla geçmeye çalışan 4’ü terör örgütü mensubu olmak üzere 588 kişinin yakalandığını açıkladı. Aktürk, 1 Ocak’tan bugüne kadar hudutlardan yasa dışı yollarla geçmeye çalışırken yakalananların sayısının 8 bin 530’a ulaştığını, son bir haftada engellenen bin 59 kişiyle birlikte yıl içerisinde engellenen kişi sayısının ise 46 bin 577 olduğunu bildirdi.

"İsrail’in saldırıları bölgesel istikrarsızlığı daha da derinleştiriyor"

Gazze’deki ağır insani durumun giderilmesi ve yeniden inşa sürecinin önünün açılmasının bölgede kalıcı barış ve istikrar açısından büyük önem taşıdığını vurgulayan Aktürk, "İsrail’in Gazze Planı’nı reddetmesi ve bölgedeki saldırılarını sürdürmesi, adil ve kalıcı bir barışın tesisi için yürütülen çabaları baltalamakta ve bölgesel istikrarsızlığı daha da derinleştirmektedir" dedi.

İsrail’in imzalanan çerçeve anlaşmasına rağmen Lübnan’ın güneyindeki saldırılarına ve askeri faaliyetlerine devam ettiğini belirten Aktürk, Suriye’ye yönelik son saldırıların da bu ülkenin toprak bütünlüğünü, egemenliğini ve birliğini hedef aldığını kaydetti.

Aktürk, "İsrail’in komşu ülkelere yönelik askerî müdahalelerinin olağan ve kabul edilebilir olduğu yönünde bir algının yerleşmesine kesinlikle müsaade edilmemelidir. Bölgenin geleceği, tek taraflı güç kullanımına değil; uluslararası hukuka, ülkelerin egemenlik ve toprak bütünlüğüne saygıya dayalı bir güvenlik anlayışı üzerine inşa edilmelidir" ifadelerini kullandı.

Uluslararası topluma çağrıda bulunan Aktürk, İsrail’in bölgesel barış ve istikrarı tehdit eden eylemleri karşısında uluslararası hukuka ve insani değerlere sahip çıkılarak daha somut ve etkili tedbirler alınmasının elzem olduğunu söyledi. Aktürk, "Önceliğimiz, bölgemizin daha fazla çatışma ve istikrarsızlığa sürüklenmesinin önlenmesi, barış ve güvenliğin kalıcı hâle getirilmesidir. Bu çerçevede, Suriye’nin egemenliğinin ve toprak bütünlüğünün korunmasına, istikrarlı ve güvenli bir yapıya kavuşmasına yönelik çalışmalarımız ve katkılarımız kararlılıkla devam edecektir" dedi.

Romanya’daki NATO faaliyetine 2 F-16 ile katılım

NATO kapsamında Romanya hava sahasında gerçekleştirilecek Entegre Hava ve Füze Savunma faaliyetine 2 F-16 ile katılım sağlanacağını açıklayan Aktürk, Türk Yıldızları ve SOLOTÜRK’ün gerçekleştireceği gösteri uçuşlarına ilişkin de bilgi verdi. Aktürk, Konya Bilim Festivali kapsamında 23 Ağustos’ta Türk Yıldızları Akrobasi Timi tarafından Konya’da, Malazgirt Zaferi’nin 955’inci yıl dönümü etkinlikleri kapsamında ise 23 Ağustos’ta Ahlat’ta, 24 Ağustos’ta Malazgirt’te SOLOTÜRK tarafından gösteri uçuşları gerçekleştirileceğini bildirdi.

MKE’den TSK’ya silah ve mühimmat teslimatı

Savunma sanayisinde yerli ve milli olarak geliştirilen stratejik ve teknolojik ürünlerle TSK’nın güç ve etkinliğinin artırılmasına yönelik çalışmaların sürdüğünü belirten Aktürk, MKE tarafından hafta içerisinde çeşitli adet ve çapta silah ve mühimmatın teslimatının gerçekleştirildiğini açıkladı.

Terörle mücadelede yaralanan personelin başvuruları 1 Eylül’de başlayacak

Aktürk, terörle mücadelede yaralanıp malul sayılmayan TSK, Jandarma Genel Komutanlığı ve Sahil Güvenlik Komutanlığının erbaş ve erler dahil askeri personeli, Emniyet Teşkilatının Emniyet Hizmetleri Sınıfına mensup personeli ile güvenlik korucularının muvazzaf ve emeklilerine yönelik 3713 sayılı Kanun kapsamındaki başvuruların e-Devlet Kapısı üzerinden alınacağını bildirdi.

Başvuru sahiplerinin terör sonucu yaralanma olayına ilişkin bilgileri sisteme kaydetmelerinin ve varsa ellerindeki bilgi ve belgeleri yüklemelerinin yeterli olacağını kaydeden Aktürk, kamu kurumlarından ayrıca belge temin edilmesine gerek bulunmayacağını ifade etti. Başvuruların yalnızca e-Devlet Kapısı üzerinden kabul edileceğini, birlik, kurum ve askerlik şubelerinden başvuru alınmayacağını belirten Aktürk, başvuru sürecinin 1 Eylül 2026 tarihinde başlayacağını açıkladı.

Çocukların aşılanma oranları yüzde 95’in altına geriliyor

Çocukluk çağında uygulanan aşıların yalnızca bireysel koruma sağlamadığını, aynı zamanda toplumun bulaşıcı hastalıklara karşı sahip olduğu bağışıklığın korunmasında da önemli rol oynadığını vurgulayan Tosun, aşılama oranlarının giderek düşmesinin ilerleyen dönemde ciddi sonuçlar doğurabileceğine işaret etti. Türkiye’nin geçmişte bazı bulaşıcı hastalıklarla mücadelede önemli başarılar elde ettiğini hatırlatan Tosun, “Şu an aşılama oranları giderek düşüyor. Türkiye çiçeği mesela tamamen elimine etti. Ama böyle giderse yakında bu bulaşıcı hastalıklar tekrar ortaya çıkacak. Şu an bizim yüzde 95’in altına doğru geliyor” dedi.“Aile hekimlerimiz aileleri yakından takip ediyor”

Aşılama oranlarının düşmesi üzerine sağlık çalışanlarının sahada ailelere ulaşmak için yoğun çaba gösterdiğini belirten Tosun, özellikle aile hekimleri ve ilçe sağlık müdürlüklerinin çocukların aşı takvimlerinin tamamlanması konusunda aileleri yakından takip ettiğini söyledi. Sağlık ekiplerinin aileleri telefonla aradığını ve çocukların eksik aşılarının tamamlanması için bilgilendirme yaptığını aktaran Tosun, “Bizim arkadaşlarımız sağ olsun hem sahada, aileleri, aile hekimlerimiz, ilçe sağlık müdürlüklerimiz çok ciddi şekilde takip ediyor. Arıyorlar. Yani neredeyse yalvarır derecesinde aşılarını yaptırmaya çalışıyorlar” ifadelerini kullandı.

“İş işten geçmeden hep beraber hareket etmeliyiz”

Aşılanma oranlarının daha da gerilemesi halinde toplumun bulaşıcı hastalıklara karşı kazandığı bağışıklığın yeniden oluşturulmasının uzun yıllar alabileceği uyarısında bulunan Tosun, bu nedenle önleyici sağlık hizmetlerinde zaman kaybedilmemesi gerektiğini söyledi. Aşı konusunda doğru bilginin topluma ulaştırılmasının yalnızca sağlık çalışanlarının sorumluluğunda olmadığını belirten Tosun, Sağlık Bakanlığı, Milli Eğitim Bakanlığı ve basının birlikte hareket etmesi gerektiğini ifade etti. Tosun, “Bu aşı karşıtlığının karşısına Sağlık Bakanlığı, Milli Eğitim Bakanlığı, basın hep beraber durup bunun önüne geçmemiz lazım. Çünkü bu oranlar düştükten sonra yeniden yakalamak, o bağışıklığı yeniden sağlamak yıllar sürecek. Onun için bu süreyi kaybetmeden hep beraber insanları uyarıp bir şekilde ikna etmemiz lazım” diye konuştu.

Sıcaklık farkının nedeni birçok etkene bağlı

Van Gölü’ndeki sıcaklık dağılımının yalnızca hava sıcaklığıyla açıklanamayacağına dikkat çeken Akkuş, rüzgâr, göl içerisindeki su hareketleri, kıyı yapısı ve göle ulaşan akarsuların önemli rol oynadığını belirtti.

Gölün farklı bölgelerinde oluşan bu değişimin hem fiziksel süreçler hem de ekosistem açısından yakından takip edilmesi gerektiğini vurgulayan Akkuş, sıcaklık verilerinin düzenli olarak izlenmesinin önemine işaret etti.

Van Gölü çevresindeki iklimi de etkiliyor

Van Gölü, yalnızca sahip olduğu canlı çeşitliliği ve ekolojik özellikleriyle değil, çevresindeki iklim üzerindeki etkisiyle de öne çıkıyor. Büyük su kütlesinin yüksek ısıl kapasitesi, yaz aylarında önemli miktarda ısı depolamasına ve çevresindeki sıcaklık koşullarının şekillenmesine katkı sağlıyor.

Akkuş, Van Gölü’ndeki güncel durumu şu sözlerle değerlendirdi:

“Göl yüzey sıcaklığı Gevaş ve Edremit açıklarında 25°C’ye yaklaşırken, Erciş Körfezi ve Adilcevaz açıklarında 22–23°C arasında değişiyor. Bu fark, Van Gölü’nün devasa yüzey alanına rağmen her noktasının aynı şekilde ısınmadığını gösteriyor. Rüzgâr, su hareketleri, kıyı morfolojisi ve göle giren akarsular sıcaklığın mekânsal dağılımını etkiliyor. Van Gölü sadece su kaynağı değil; yüksek ısıl kapasitesiyle çevresindeki iklimi de düzenleyen devasa bir doğal ısı rezervuarı. Bu değişimi izlemek, ekosistemin geleceğini anlamak için artık her zamankinden daha önemli.”

Göreve başlaması vesilesiyle değerlendirmelerde bulunan Gevaş İlçe Müftüsü Mehmet Faruk Geylani, Gevaş gibi tarihi ve manevi değeri yüksek bir ilçede hizmet edecek olmaktan onur duyduğunu ifade etti. Geylani, teşkilatın misyon ve vizyonu doğrultusunda toplumun her kesimine ulaşan, birleştirici ve etkin bir din hizmeti sunma gayreti içerisinde olacaklarını belirtti.

Gevaş İlçe Müftülüğü personeli ve ilçe sakinleri de yeni görevine başlayan Müftü Mehmet Faruk Geylani’ye hayırlı olsun dileklerini ileterek çalışmalarında muvaffakiyetler diledi.

Zübeyde Doğruöz Kul, Sağlıklı Hayat Merkezlerinin sağlık sisteminde önemli bir konumda bulunduğunu belirterek, “Sağlıklı Hayat Merkezleri, aile hekimliği birimleriyle hastane ayağının ortasında bir birimdir. Yani Sağlık Bakanlığımız diyor ki, hastalanmadan sağlığa yatırım yapalım. Çünkü bizler hep hastalığa yatırım yaptık. Hastaneler yaptık, ambulanslar aldık, teknolojimizi geliştirdik, MR cihazları aldık fakat hastalarımızın sayısını azaltamadık. Yeni Sağlık Bakanımız diyor ki, ‘Biz sağlığa yatırım yaparsak, ikinci basamağa giden hasta sayısını azaltırsak, ikinci basamakta insanlar da daha sağlıklı ve daha güzel hizmet alabilir.’ Bu nedenle vatandaşlarımızın hastanelere ve özellikle acil servislere gitmeden önce aile hekimlerine ve Sağlıklı Hayat Merkezlerine başvurmaları büyük önem taşıyor” dedi.Sosyal çalışmacılar dezavantajlı vatandaşların yanında

Merkezde görev yapan sosyal çalışmacıların dezavantajlı vatandaşlara destek verdiğini belirten Kul, ihtiyaç sahibi kişilerin sağlık ve sosyal hizmetlere ulaştırılmasında önemli bir görev üstlendiklerini söyledi. Kul, “Sosyal çalışmacılarımız, hayata geride başlamış olan dezavantajlı vatandaşlarımıza yardımcı oluyor. Maddi olabilir, manevi olabilir. İhtiyacı olan, etrafınızda gördüğünüz, desteğe ihtiyacı olan vatandaşları bizlere yönlendirirseniz, sosyal çalışmacılarımız bu vatandaşlarla iletişime geçiyor. Gerekirse ev ziyareti düzenliyor ve ev ziyaretinin sonunda da maddi destek gerekiyorsa sosyal yardımlaşma aracılığıyla maddi destek, manevi destek gerekiyorsa da hem aile hekimi hem de Sağlıklı Hayat Merkezindeki personellerimizle manevi destek sağlıyoruz” ifadelerini kullandı.Psikologlardan 14 yaş üzeri vatandaşlara destek

Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesinde psikologların da hizmet verdiğini aktaran Kul, psikolojik desteğin yalnızca ciddi hastalıklar yaşayan kişiler için değil, günlük yaşamda sorunlarla karşılaşan vatandaşlar için de önemli olduğunu söyledi. Kul, “Psikologlarımız 14 yaş üzerindeki bütün vatandaşlarımıza sıkıntı, stres, hayatın olağan akışı içerisinde karşılaştıkları sorunlarla baş etme yöntemlerini anlatıyor. Bunları seans şeklinde, terapi şeklinde anlatıyorlar. Bu vatandaşları da bizlere yönlendirebilirsiniz” diye konuştu.Çocuk gelişim uzmanları ekran bağımlılığına karşı çalışma yürütüyor

Çocuk gelişim uzmanlarının özellikle çocuklarda görülen ekran ve teknoloji bağımlılığı konusunda ailelere destek verdiğini belirten Kul, çocukların gelişimsel sorunlarının da merkezde takip edildiğini söyledi. Kul, “Çocuk gelişimi uzmanı bu çağda gerçekten çok önemlidir. Çünkü çocuklarımız artık tablet ve telefona bağımlı hale geldiler. Ekran bağımlılığı dediğimiz bir tür bağımlılığa sahip oldular maalesef. Burada da çocuk gelişimi uzmanımız vatandaşları, hem anne hem babayı hem de çocuğu beraber terapiye alarak aile terapistiyle beraber tedavi ediyor. Burada da sadece teknoloji bağımlısı olan çocuklar değil; geç öğreniyor olabilir çocuk, otizm, Down sendromu dediğimiz, arkadaşlarıyla sıkıntı yaşıyor olabilir, ailesiyle, kardeşiyle anlaşamıyor olabilir, çok kavgacı olabilir ya da tam tersine çok içine kapanık olabilir. Bu çocukları da lütfen bizlere yönlendirin” dedi.Diyetisyenler hastalıklara özel beslenme programları hazırlıyor

Merkezde görev yapan diyetisyenlerin yalnızca kilo verme veya kilo alma amacıyla başvuran vatandaşlara değil, çeşitli kronik hastalıkları bulunan kişilere de hizmet verdiğini ifade eden Kul, vatandaşların uzun süreli takip edildiğini belirtti. Kul, “Diyetisyenler de sadece zayıflamak ya da kilo almak isteyen vatandaşlarımıza değil, aynı zamanda özel hastalığı olabilir. Karaciğer hastalığı olur, şeker hastalığı olur, tansiyon hastalığı olur; özel beslenmesi, özel diyet alması gereken vatandaşlara özel diyet düzenliyor. Biz buraya gelen vatandaşlarımıza bir seferlik bakıp göndermiyoruz. Mutlaka takibe alıyoruz, tekrardan randevulandırıyoruz ve en az 6 ay vatandaşlarımızı takip ediyoruz. Yani sağlığına kavuşana kadar, zayıflayacaksa zayıflayana kadar, kilo alacaksa kilo alana kadar, çocuk eğer bağımlılıktan kurtulacaksa kurtulana kadar biz onları burada tedavi etmeye devam ediyoruz” ifadelerini kullandı.Gebe bilgilendirme sınıfıyla anne ve bebek sağlığı destekleniyor

Gebe bilgilendirme sınıfının da merkezde önemli bir hizmet sunduğunu belirten Kul, gebelerin doğum öncesi süreçte bilinçlendirilmesinin sezaryen oranlarının azaltılmasına katkı sağladığını söyledi. Kul, “Gebe bilgilendirme sınıfı da önemli. Maalesef çağımızda sezaryen oranlarımız çok yüksek. Tabi geçen seneye göre sezaryen oranımız yüzde 68’lerden yüzde 58’lere geriledi. Bu bizim için çok güzel. Bunun da sebebi bizim gebe sınıflarımız. Gebe sınıflarımızda bütün gebelerimizi arıyoruz. Eğer gelebiliyorsa buraya davet edip gebe sınıfımızda ‘Bebek nasıl bakılır?’, ‘Gebeyken nasıl beslenmelidir?’, ‘Bebeğin sağlığı ve anne sağlığı için neler yapmalıdır?’ gibi konuları hem materyallerle hem de görsel olarak gebelerimize anlatıyoruz. Eğer gelemiyorsa da evine gidiyoruz, ev ziyareti yapıyoruz, evde anlatıyoruz. Yani her şekilde biz gebemize ulaşıyoruz. Eve kabul etmedi, buraya gelmedi; telefonla anlatıyoruz. Oturuyoruz yarım saat; nasıl beslenmeli, bebeğine nasıl bakmalı, bebek doğduktan sonra bebeği yıkarken nasıl tutmalı, emzirirken bebeği nasıl vermeli, ne kadar emzirmeli gibi birçok konuda gebelerimizin yanındayız” dedi.Fizyoterapistler hareket kısıtlılığı ve fiziksel gelişim için hizmet veriyor

Merkezde kadın ve erkek vatandaşların taleplerine uygun şekilde fizyoterapi hizmeti sunulduğunu belirten Kul, merkezin bünyesinde kapsamlı bir spor salonunun bulunduğunu söyledi. Kul, “Bayan ve erkek fizyoterapistlerimiz var. Bayan vatandaşlarımıza bayan fizyoterapist, erkek vatandaşlarımıza da erkek fizyoterapist hizmet ediyor. Toplumumuz maalesef burada özellikle kadın vatandaşlarımızın ‘Biz bayan fizyoterapist istiyoruz’ şeklinde talepleri olabiliyor. Biz de vatandaşlara diyoruz ki sizin isteğiniz neyse biz ona uyuyoruz. Çünkü bizim için önemli olan vatandaşın isteği. Burada büyük bir spor salonumuz var. İçerisinde birçok aletimiz var. Zayıflamak istiyorsa zayıflatıyor, kilo almak istiyorsa kilo aldırıyoruz, kaslarını geliştirmek istiyorsa kaslarını geliştiriyoruz ya da hareket kısıtlılığı vardır, yürüyemiyordur, bir beden sıkıntısı vardır, onlara da fizyoterapistlerimiz hizmet veriyor” ifadelerini kullandı.KETEM’de erken kanser taramasının önemi anlatılıyor

Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi’nin (KETEM) de Sağlıklı Hayat Merkezi içerisinde hizmet verdiğini aktaran Kul, erken teşhisin kanserle mücadelede hayati öneme sahip olduğunu vurguladı. Kul, “Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezimiz. Burada da kanser teşhisi neden önemli? Etrafınızdaki insanlara, kaybettiğiniz insanlara, taziyesine gittiğiniz insanlara bir düşünürseniz artık insanlarımızın çoğu kanser ve kansere bağlı hastalıklardan ölüyor. Yani biz artık insanlarımızı kansere kurban ediyoruz ve etmek istemiyoruz. Erken yakaladığımız zaman, nasıl ki boğaz bademcik iltihabında bademciği alıp çıkarıyorsak, erken teşhislerde de kanseri oradan alıp çıkartıyoruz ve vatandaş normal yaşamına devam ediyor. Bu nedenle erken tarama ve teşhis hizmetlerinden vatandaşlarımızın mutlaka faydalanmasını istiyoruz” dedi.Sigara bırakma polikliniğiyle bağımlılıkla mücadele

Sigaranın insan sağlığı üzerindeki ciddi etkilerine dikkat çeken Kul, Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesindeki sigara bırakma polikliniğinin vatandaşlara bağımlılıktan kurtulmaları konusunda destek verdiğini belirtti. Kul, “Sigara bırakma polikliniğimiz de çok önemli. Sigara tepeden tırnağa, saç telimize kadar her hücremize girerek normal yaşam, normal çalışma şeklini bozup onu kanserleştiren bir toksik madde. Sadece içerisindeki nikotinden dolayı zararlı değil, nikotin bağımlılık yapıyor sadece. İçerisinde çok sayıda zehirli madde var. Akciğer kanserinden rahim kanserine, meme kanserinden aklınıza hangi tür kanser geliyorsa hepsinin ilk sıralarında yer alıyor sigara içimi. Eğer içiyorsanız lütfen kendiniz bırakın, sevdikleriniz içiyorsa sigarayı bırakması için elinizden geleni yapın. Emin olun sigarayı bırakan bir insanın iki hayatı vardır: Sigaradan önceki hayatı ve sigaradan sonraki hayatı. Yani kendisine yeni bir hayat hediye ediyor aslında sigarayı bırakan kişiler” diye konuştu.Bulaşıcı hastalıklara hızlı müdahale

Merkez bünyesindeki bulaşıcı hastalıklar biriminin ise gelen ihbarlar doğrultusunda hızlı şekilde harekete geçtiğini belirten Kul, ekiplerin gerekli durumlarda olay yerine giderek numune aldığını ve hastalığın yayılmasını önlemeye yönelik çalışmalar yürüttüğünü söyledi. Kul, “Bir de bulaşıcı hastalıklar birimimiz var. Bulaşıcı hastalıklar birimimizde de aldığımız ihbarlar doğrultusunda hemen anında müdahale ederek nereden ihbar geldiyse ekibi oraya gönderiyoruz. Hemen numunelerimizi alıp bulaşıcı hastalığı orada yok ediyoruz” dedi.“Vatandaşlarımız önce aile hekimi ve Sağlıklı Hayat Merkezlerine başvursun”

Programda genel sağlık hizmetlerinin yanı sıra koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesinin önemine dikkat çekilirken, vatandaşların sağlık sorunları ortaya çıkmadan önce Sağlıklı Hayat Merkezlerinden yararlanması gerektiği vurgulandı. Merkezde diyetisyen, psikolog, çocuk gelişim uzmanı, fizyoterapist, sosyal çalışmacı, gebe bilgilendirme, KETEM, sigara bırakma ve bulaşıcı hastalıklar birimleri aracılığıyla vatandaşlara farklı alanlarda hizmet sunuluyor.

Devlet üniversitelerinde doluluk oranı yükseldi

Şener’in değerlendirmelerine göre, 2026 YKS’de devlet üniversitelerindeki kontenjanların yüzde 98,8’i doldu. Böylece boş kalan kontenjan sayısında önceki dönemlere kıyasla önemli bir azalma yaşandı.

Sayısal puan türünde aynı ya da benzer netleri yapan aday sayısındaki artışın puanları etkilediğini belirten Şener, özellikle 360 puan ve üzerindeki aday grubunda yoğunlaşma yaşandığını ifade etti. Bu durumun bazı bölümlerin taban başarı sıralamalarında değişikliklere neden olduğunu aktardı.

Yapay zekâ ve mühendislik bölümlerine yoğun ilgi

Bu yıl adayların tercih listelerinde teknoloji odaklı bölümlerin öne çıktığını belirten Şener, yapay zekâ, bilgisayar ve yazılım mühendisliği programlarının dikkat çektiğini söyledi.

Yeni açılan yapay zekâ, siber güvenlik ve veri bilimi alanındaki programların da adaylardan yoğun talep gördüğünü ifade eden Şener, Bilgisayar Mühendisliği, Yazılım Mühendisliği ve Elektrik-Elektronik Mühendisliği gibi bölümlerin yüksek doluluk oranlarına ulaştığını belirtti.

Tıp ve Diş Hekimliği gibi bölümlerde ise başarı sıralamalarının daha istikrarlı olduğunu aktaran Şener, sağlık sektöründeki istihdam olanaklarının Hemşirelik gibi programlara yönelik ilgiyi de desteklediğini kaydetti.

Eşit Ağırlıkta YBS öne çıktı

Eşit Ağırlık puan türünde Yönetim Bilişim Sistemleri (YBS) bölümünün dikkat çeken tercihler arasında yer aldığını belirten Şener, teknoloji ile işletme alanlarını bir araya getiren programın adayların ilgisini çektiğini söyledi.

Hukuk ve Psikoloji bölümlerine yönelik talebin de devam ettiğini ifade eden Şener, özellikle Hukuk için uygulanan başarı sırası şartının tercih sürecinde belirleyici olduğunu dile getirdi.

Sözel puan türünde Özel Eğitim Öğretmenliği ve Gastronomi gibi bölümlerin öne çıktığını aktaran Şener, ön lisans programlarında ise İlk ve Acil Yardım, Tıbbi Sekreterlik ve Bilgisayar Programcılığı gibi bölümlerin tercih edildiğini söyledi.

“Adaylar daha temkinli tercihler yaptı”

Adayların bu yıl tercih listelerini hazırlarken daha kontrollü hareket ettiğini belirten Şener, birçok öğrencinin kendi başarı sıralamasının altında yer alan ve yerleşme ihtimali daha yüksek programlara yöneldiğini ifade etti.

Bu yaklaşımın yerleştirme oranlarının yükselmesinde etkili olduğunu belirten Şener, adayların risk almaktan kaçındığı bir tercih döneminin geride kaldığını söyledi.

Ek tercih yapacak adaylara önemli uyarı

İlk yerleştirmede herhangi bir yükseköğretim programına yerleşemeyen adaylar için ek tercih dönemi yeni bir fırsat sunacak.

Şener, ek yerleştirme sürecinde adayların özellikle programların taban puanlarını dikkatle incelemesi gerektiğini belirtti. Merkezi yerleştirmede taban puanı oluşan bir programa ek yerleştirme yoluyla başvurabilmek için adayın puanının ilgili programın oluşan taban puanına eşit veya daha yüksek olması gerektiğini ifade etti.

Taban puanı oluşmayan ve boş kontenjanı bulunan programlarda ise ilgili puan türünden puanı hesaplanan adayların tercih yapabileceğini belirten Şener, başarı sırası şartı bulunan Tıp, Hukuk ve Mühendislik gibi alanlarda bu koşulların ek yerleştirmede de dikkate alınması gerektiğini vurguladı.

Şener, ek tercih kılavuzunun yayımlanmasının ardından adayların boş kontenjanları kendi puan ve başarı sıralamalarıyla karşılaştırarak tercih listelerini oluşturmaları gerektiğini söyledi.

OBP konusunda yanlış bilinen noktaya dikkat çekti

Şener’in adaylara yönelik bir diğer uyarısı ise Ortaöğretim Başarı Puanı (OBP) konusunda oldu.

Bir programa yerleştiği halde kayıt yaptırmayan adayların, kayıt işlemini gerçekleştirmediği için sonraki yıl OBP’sinin etkilenmeyeceğini düşünmesinin doğru olmadığını belirten Şener, tercih listesine eklenen programların bu açıdan da dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Buna karşılık tercih yapmasına rağmen herhangi bir programa yerleşemeyen adayların OBP açısından aynı durumla karşılaşmayacağını aktaran Şener, tercih döneminde bilinçli karar verilmesinin önemine dikkat çekti.

Ailelere de çağrı

YKS sonucunun ardından ailelerin yaklaşımının da öğrenciler açısından büyük önem taşıdığını belirten Şener, istediği sonucu elde edemeyen gençlerin baskı altına alınmaması gerektiğini söyledi.

Ailelerin öğrencileri suçlayıcı ifadeler yerine dinlemesi ve desteklemesi gerektiğini belirten Şener, sınav sonucunun bir gencin geleceğini tek başına belirlemediğini vurguladı.

Üniversiteye yerleşen öğrencilerin de yeni yaşamlarına hazırlanırken kendi sorumluluklarını üstlenmelerine fırsat verilmesi gerektiğini ifade eden Şener, ailelerin destekleyici olması ancak öğrencinin yerine karar vermemesi gerektiğini kaydetti.

Kulüpten yapılan açıklamada transferin resmiyet kazandığı duyurularak, Ilias Alhaft’a kırmızı-siyahlı forma altında başarı dileklerinde bulunuldu.

Yeni transferin takıma katkı sağlaması beklenirken, Vanspor’un kadro yapılanması kapsamında transfer çalışmalarına devam etmesi bekleniyor.

Taşkın riskinin azaltılması amaçlanıyor

Yürütülen çalışmaların tamamlanmasıyla birlikte Bozyiğit Mahallesi'ndeki yerleşim alanlarının yanı sıra tarım arazilerinin de olası taşkınlardan daha az etkilenmesi amaçlanıyor.

Ekiplerin dere yatağındaki çalışmalarını sürdürdüğü belirtilirken, projenin tamamlanmasıyla bölgedeki taşkın riskinin azaltılması ve su akışının daha güvenli hale getirilmesi bekleniyor.

Van’ın spor tarihine tanıklık etti

1958 yılında 2 bin kişilik kapasiteyle hizmete açılan Van Şehir Stadı, ilerleyen yıllarda yapılan düzenlemelerle 5 bin 880 kişilik kapasiteye ulaştı. Uzun yıllar boyunca Vanspor başta olmak üzere çok sayıda takımın karşılaşmalarına ev sahipliği yapan stat, aynı zamanda çeşitli tören ve etkinliklerin de merkezi oldu.

Fenerbahçe, Galatasaray ve Beşiktaş gibi Türkiye’nin önde gelen kulüplerinin Van’da taraftarlarla buluştuğu karşılaşmalara sahne olan stat, çok sayıda önemli futbolcuyu da ağırladı.

2011 yılında meydana gelen Van depreminde ağır hasar alan stat, 2018’de gerçekleştirilen güçlendirme çalışmalarının ardından yeniden kullanıma açıldı. Ancak yaklaşık 70 yıllık geçmişinin ardından stat için yıkım kararı alındı.

Yeni projede spor ve sosyal yaşam bir arada olacak

Van Şehir Stadı’nda incelemelerde bulunan AK Parti Van Milletvekili Kayhan Türkmenoğlu, stadın kentin geçmişinde önemli bir yere sahip olduğunu belirterek yeni projeyle ilgili bilgi verdi.

Türkmenoğlu, eski stadın yerine yapılacak kompleksin yalnızca sportif faaliyetlere değil, sosyal yaşama da hizmet edeceğini ifade etti. Projede 15 bin kişilik oturma kapasiteli, toplamda ise 20 bin kişiye ulaşabilecek modern bir spor alanının yer alması planlanıyor.

Kompleks içerisinde salon sporlarının yapılabileceği bölümlerin yanı sıra yaklaşık bin 500 araç kapasiteli otopark bulunması öngörülüyor. Projenin giriş bölümünde ise mağaza, kafe ve çeşitli ticari alanların yer alması planlanıyor.

Projenin iki yılda tamamlanması hedefleniyor

Yeni yaşam kompleksinin Van’ın sosyal ve sportif altyapısına katkı sunması beklenirken, projenin yaklaşık iki yıl içerisinde tamamlanarak hizmete açılması hedefleniyor.

Türkmenoğlu, çalışmaların kentin sportif altyapısının geliştirilmesine yönelik yatırımlarla birlikte sürdürüleceğini belirterek, yeni projenin Van’a hayırlı olması temennisinde bulundu.

Rusya’nın Odessa bölgesinde Moldova sınırındaki bir sınır kapısına İHA saldırısı düzenlediğini ifade eden Zelenskiy, Çernigiv bölgesinde ise Rusya’nın doğal gaz altyapısını hedef aldığını açıkladı. Zelenskiy, "Ukrayna yeterli balistik füze savunmasına sahip olmadığı sürece Rusya barışı ciddi şekilde düşünmeyecektir" dedi.

Çocuk hastanesi hasar gördü

Saldırılarda Kiev’de bulunan bir çocuk hastanesinin binası da hasar gördü. Hastanenin camları kırılırken bahçedeki bazı araçlarda yangın çıktı.
Kiev Şehri Askeri İdaresi, kentin Darnitskiy, Svyatoşinskiy ve Solomyanskiy bölgelerinde en az 12 saldırı noktası tespit edildiğini açıklayarak konutların yanı sıra bir eğitim kurumunda ve bazı depolarda da hasar meydana geldiğini bildirdi.
Kiev’de yas Kiev Belediye Başkanı Vitali Klitschko, hayatını kaybedenler için yarın Kiev’de yas ilan etti.

21.08.2026 tarihinde 09:00-11:00 saatleri arasında Van’ın Tuşba ilçesine bağlı Bardakçı mahallesinde 09:00-17:00 saatleri arası Yumrutepe, Güveçli, Şekerbulak, Karaağaç, Molakasım, Esenpınar, Yaylıyaka, Dağönü, Tabanlı, Tevekli, Yalınağaç, Bağdaşan, Ermişler, Canik, Göllü, Özyurt, Pirgarip, Sağlamtaş, Çolpan, Ayanıs, Derebey, Alaköy, Yücelen, Ağartı, Akçift, Çakırbey, Değirmenözü, Derbey, Döşeme, Eğlence, Halkalı, Kumluca, Meydançık, Şahgeldi, Yeşilsu ve Yumrutepe mahallelerinde, 09:30-17:00 saatleri arasında Otluca, Hıdırköy, Ocaklı ve Gülsünler mahallelerinde, 11:00-13:00 saatleri arasında Selimbey, Eminpaşa, Halilağa, Hatuniye, İskele, Buzhane, Süphan ve Şabaniye mahallelerinde, 13:30-15:30 saatleri arasında Şerefiye, Serhat, Karşıyaka, Vali Mithatbey, Akköprü, Bostaniçi, Yeni, Gündoğdu ve Kevenli mahallelerinde, 15:30-17:30 saatleri arasında da Kalecik Toki, Bostaniçi, Kıratlı, Akköprü, Şafak, Şemsibey, Seyit Fehim Arvasi ve Karpuzalan mahallelerinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

ÖZALP

21.08.2026 tarihinde 09:00-17:00 saatleri arasında Van’ın Özalp ilçesine bağlı Taşkonak mezrasında planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

ERCİŞ

21.08.2026 tarihinde 09:00-17:00 saatleri arasında Van’ın Erciş ilçesine bağlı Keklikova, Ergücü, Deliçay, Hocaali, Aşagıçökek, Yukarı Çökek, Pay, Kızılören, Tırmıklı, Çakılmezrası, İmamabdal, Yankıtepe, Morgedik, Tekler, Çetintaş , Yoldere , Akbaş , Gültepe ,Bozkaya, Uncular, Dövenci, Gümüşoluk, Tepecik köylerinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

EDREMİT

21.08.2026 tarihinde 09:00-17:00 saatleri arasında Van’ın Edremit ilçesine bağlı Doğanlar ve Ayazpınar mahallelerinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

GÜRPINAR

21.08.2026 tarihinde 10:00-17:00 saatleri arasında Van’ın Gürpınar ilçesine bağlı Alnıak mahallelerinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

BAŞKALE

21.08.2026 tarihinde 09:00-17:00 saatleri arasında Van’ın Başkale ilçesine bağlı Gedikbaşı ve Yolmaçayır mahallelerinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

Gram altın satış fiyatı: 6 bin 936,93 TL

Çeyrek altın satış fiyatı: 11 bin 293,00 TL

Yarım altın satış fiyatı: 22 bin 580,00 TL

Tam altın satış fiyatı: 44 bin 410,06 TL

Cumhuriyet altını satış fiyatı: 44 bin 994,00 TL

Gremse altın satış fiyatı: 111 bin 365,72 TL

Ons altın satış fiyatı: 4 bin 497,23 dolar