Soruşturmanın ilk aşamasında yasa dışı sistemi kurduğu, işlettiği ve gelir akışında yer aldığı tespit edilen şüpheliler hakkında adli işlemler yapıldığı ve 10 şüpheli hakkında kamu davası açıldığı belirtildi. Soruşturmanın genişletilmesiyle yasa dışı panel sistemini kullandığına ilişkin somut deliller elde edilen 31 avukat hakkında bugün gözaltı kararı verildiği, 39 farklı avukatlık bürosunda arama ve el koyma işlemlerinin sürdüğü bildirildi. Gürlek, paylaşımında soruşturmayı yürüten İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı ile İstanbul Emniyet Müdürlüğü ve görev alan kamu görevlilerine teşekkür ederek, "Hukuku istismar ederek hukuksuzluk yapan hiç kimsenin yanına kâr kalmayacaktır" ifadelerini kullandı.

Sanık Mersinli, ortada işlenen bir suç varsa ortada failin de olduğunu söyleyerek, "Fail İsa Aras Mersinli’dir ve ona kamu davası açılmamıştır. İddia makamı anne ve babayı suçlamak için kamuoyu baskısıyla ortaya karışık iddianame düzenlemiştir. Ben oğlum hakkında hırsızlık suçundan davacı ve şikayetçiyim" ifadelerini kullandı. Dava sanık baba Uğur Mersinli’nin savunmasıyla devam ediyor.

Silivri açıklarının 18 mil açığında yaşanan kazada, Kocaeli’den Aliağa’ya giden Türk bayraklı 90 metre uzunluğundaki Alsu isimli ticari gemi ile İskenderun Limanı’ndan Karadeniz Ereğli’ye giden Tuğberk İmamoğlu isimli ticari gemi çarpıştı. Kazada Tuğberk İmamoğlu isimli gemi 8 dakika içerisinde batarken, içinde bulunan 10 kişilik mürettebatı aramak için çalışmalar 3’üncü gününde de devam ediyor. Silivri’ye yaklaşık 2 kilometre açığa çekilen ve bilirkişi incelemesi yapılan Alsu isimli gemide ise incelemelerin devam ettiği öğrenildi.

365. randevu

Fenerbahçe ile Beşiktaş, bugüne kadar 364 kez rakip oldu. Söz konusu müsabakalarda sarı-lacivertliler 137 galibiyet alırken, siyah-beyazlılar da 130 kez kazandı. 97 karşılaşmada ise taraflar eşitliği bozamadı. Kanarya’nın 504 golüne, Kartal 463 golle yanıt verdi.

Ligde 141. kez

İki takım, Süper Lig tarihinde ise 140 defa karşı karşıya geldi. Fenerbahçe, bu süreçte 51 kez sahadan galibiyetle ayrılırken, Beşiktaş da 44 defa 3 puanın sahibi oldu. 45 müsabaka ise beraberlikle sonuçlandı.

Son 10 maç

Fenerbahçe ile Beşiktaş arasında oynanan son 10 derbide eşitlik var. 9’u Süper Lig, 1’i Türkiye Kupası olmak üzere bu süreçte taraflar 4’er galibiyet elde etti. 3 müsabaka ise berabere tamamlandı. Ezeli rakipler geçtiğimiz sezon Kadıköy’de iki kez karşılaştı. Kupada siyah-beyazlılar 2-1 kazanırken, ligde ise sarı-lacivertliler 1-0’lık skorla sahadan galip ayrıldı.

En farklı skorlar

Ezeli rakipler birbirlerine karşı en farklı skorları 7’şer golle aldı. 23 Mart 1941’deki özel karşılaşmada siyah-beyazlılar, mücadeleyi 7-1 kazandı. Fenerbahçe ise en farklı galibiyetini 6 Aralık 1958’de yine bir özel maçta 7-0’lık skorla elde etti. Süper Lig’deki en farklı skorlar ise 6 Ocak 1990’da 5-1’lik sonuçla Beşiktaş lehine gerçekleşirken, Fenerbahçe de 7 Mart 1976 ve 7 Ekim 2012’de 3-0’lık sonuçlarla galip geldi. Rekabetteki en gollü müsabaka 11 Ağustos 1974’te TSYD Kupası’nda yaşandı. Beşiktaş’ın 5-4 kazandığı mücadele iki takım arasındaki en gollü maç olarak kayıtlara geçti. 19 Mayıs 1955’teki Atatürk Kupası karşılaşması da 4-4 beraberlikle sonuçlandı.

Halil Umut Meler düdük çalacak

Fenerbahçe ile Beşiktaş arasında oynanacak derbide FIFA kokartlı hakem Halil Umut Meler düdük çalacak. Meler’in yardımcılıklarını İbrahim Çağlar Uyarcan ile Abdullah Bora Özkara yapacak. Maçın dördüncü hakemi ise Batuhan Kolak olacak.

Çevredeki vatandaşların durumu bildirmesi üzerine bölgeye polis, sağlık ve itfaiye ekipleri sevk edildi. Ekiplerin olay yerindeki çalışmaları sırasında otomobilde bulunan kadın yolcunun yaşamını yitirdiği belirlendi. Kazadan yaralı kurtulan diğer kişi ise sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından hastaneye götürüldü.

Hayatını kaybeden kadının kimliği belli oldu

Kazayla ilgili yapılan çalışmalar sonucunda yaşamını yitiren kişinin Aysel Duman olduğu tespit edildi. Duman’ın cenazesinin Yalımerez Mahalle Mezarlığı’nda defnedildiği öğrenildi.

Kazanın nasıl meydana geldiğinin kesin olarak belirlenmesi amacıyla başlatılan incelemenin devam ettiği bildirildi.

Sonuçlar 7 Ekim’de açıklanacak

KPSS Lisans sonuçlarının 7 Ekim tarihinde açıklanacağı belirtildi. Sonuçlar, açıklanmasından itibaren iki yıl süreyle geçerli olacak. KPSS Alan Bilgisi Sınavları ise 12-13 Eylül’de üç oturum şeklinde yapılacak. 12 Eylül Cumartesi günü saat 10.15’te başlayacak birinci oturum; Kamu Yönetimi, Uluslararası İlişkiler, Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri alanlarında yapılacak. İkinci oturum 12 Eylül’de saat 14.45 ’te başlayacak ve Hukuk, İktisat ile Maliye alanlarında yapılacak. İşletme, Muhasebe ve İstatistik alanlarında yapılacak üçüncü oturum ise 13 Eylül Pazar günü saat 10.15’te başlayacak. KPSS Ön Lisans 4 Ekim’de, KPSS Ortaöğretim 25 Ekim’de, KPSS Din Hizmetleri Alan Bilgisi Testi (DHBT) ise 1 Kasım tarihinde yapılacak.

"Adayların 1 milyon 98 bin 705’ini kadınlar, 609 bin 627’sini erkekler oluşturuyor"

KPSS uygulaması ile ilgili bilgi veren ÖSYM Başkanı Bayram Ali Ersoy, adayların büyük çoğunluğunu kadınların oluşturduğunu belirterek, "Genel Yetenek-Genel Kültür oturumu ile KPSS maratonu başlayacak. Genel Yetenek-Genel Kültür oturumuna 1 milyon 708 bin 329 aday başvurdu. Adayların 1 milyon 98 bin 705’ini kadınlar, 609 bin 627’ sini erkekler oluşturuyor. Sınava 6 bin 197 engelli aday katılacak. Sınava başvuran gaziler ile şehit ve gazilerin eş ve çocukları sınav ücretinden muaf tutulurken, 5 bin 763 aday bu haktan yararlandı. Ayrıca hükümlü veya tutuklu olarak bulunan ve sınava başvuran 258 aday Genel Yetenek- Genel Kültür oturumuna katılacak. Ceza infaz kurumlarında sınava uygun hale getirilen 89 bina, sınav binası olarak kullanılacak" açıklamasında bulundu.

05.09.2026 tarihinde 10:00-12:00 saatleri arasında Van'ın İpekyolu ilçesine bağlı Hatuniye, Selimbey ve Buzhane mahallelerinde, 14:00-16:00 saatleri arasında da Hatuniye, Halilağa, Selimbey ve Buzhane mahallelerinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

TUŞBA

05.09.2026 tarihinde 09:00-17:00 saatleri arasında Van'ın Tuşba ilçesine bağlı Satıbey mahallesinde planlı bakım ve onarım çalışmaları kapsamında elektrik kesintileri yaşanacaktır.

Özalp merkeze yaklaşık 25 kilometre uzaklıktaki Çırak Sazlığı, yağmur ve kar sularıyla beslenen önemli sulak alanlardan biri olarak biliniyor. Bölge, özellikle göç dönemlerinde çok sayıda kuş türüne ev sahipliği yapıyor. Yangın nedeniyle sazlık alanın ve burada yaşayan canlıların zarar görmesinden endişe eden mahalle sakinleri, yangının bir an önce kontrol altına alınmasını istedi.

Gram altın satış fiyatı: 6 bin 968,29 TL
Çeyrek altın satış fiyatı: 11 bin 370,00 TL
Yarım altın satış fiyatı: 22 bin 712,00 TL
Tam altın satış fiyatı: 45 bin 041,39 TL
Cumhuriyet altını satış fiyatı: 45 bin 272,00 TL
Gremse altın satış fiyatı: 112 bin 948,89 TL
Ons altın satış fiyatı: 4 bin 469,78 Dolar

Meteoroloji tarafından hazırlanan raporda, "Bölge genelinde havanın az bulutlu ve açık olacağı, hava sıcaklıklarının mevsim normalleri civarında seyredeceği, rüzgarın doğulu yönlerden hafif, zaman zaman orta kuvvette eseceği tahmin edilmektedir" denildi.

Kömür ve Odun Mal Alım İşi mal alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu mal alımının

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.

6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.

7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.

8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.

9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.


10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.

11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.

12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.

13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.

14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.

15- Diğer hususlar:

Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

TAŞINMAZIN GAZETE VEYA İNTERNET HABER SİTESİ İLANI
Bir borçtan dolayı aşağıda cins, miktar ve değerleri yazılı mallar satışa çıkarılmış olup mahcuzun ayrıntılı görsellerine, artırmaya ilişkin şartlara ve ayrıntılı açıklamalara esatis.uyap.gov.tr adresi üzerinden 2025/389 TLMT. sayılı dosya numarası ile erişim sağlanabilir.
Satılmasına karar verilen taşınmazın cinsi, mahiyeti, bulunduğu yer, muhammen kıymeti ve önemli vasıfları:
Özellikleri : Van İl, Edremit İlçe, ELMALIK Mahalle/Köy, KURT BURNU Mevkii, 4189 Ada, 1 Parsel, B2 BLOK ZEMİN KAT 64 Nolu Bağımsız Bölüm 1/1 HİSSEDİR.
Tapu Kaydı: Van İli Edremit İlçesi Elmalık Mahallesi 4189 ada 1 nolu parsel üzerinde yapı vardır, tapu kaydında dava konusu parselin toplam alanı 39.988,93m2ve arsa payının 193/43584(177,08m2 ) olduğu görülmektedir.Taşınmazın Hâlihazır Durumu ve Özellikleri: Van İli Edremit İlçesi Elmalık Mahallesi 4189 ada 1 nolu parsel üzerinde Caratpark Van Evleri B2 blok zemin kat 64 nolu bağımsız bölüm olup, mesken vasfındadır, hâlihazırda parsel üzerinde betonarme karkastan yapılmış 6 katlı bina bulunmaktadır. Binanın yaşı 11-15 yıl arasında olup, dairenin brüt alanı yaklaşık 132,11m2 ve net alanı ise 110,00m2 'dir.Dava konusu dairenin bulunduğu binanın yapı ruhsatının olduğu ve 13.05.2013 tarih ve 07 ruhsat numarasının olduğu tespit edilmiştir.Daire 3+1 odalı, mutfak, banyo ve wc bölümlerinden oluşur, ıslak mahaller fayans veodalar ise laminant parkedir. Pencereler pve ve iç kapılar ahşaptır. Dış kapı çeliktir.Bina doğalgazlıdır ve asansörlüdür. (dava konusu dairenin doğalgazı bağlanmamıştır ve dairedeki diğer bazı ince imalatlar ve mutfak dolabı yapılmamıştır.) Dava konusu taşınmaz, site içerisindedir, yola cephesi vardır.Dava konusu taşınmazın bulunduğu parsel belediyenin su, kanalizasyon, temizlik, yol ve altyapı hizmetleri ile elektrik, doğalgaz ve telekomünikasyon hizmetlerinden faydalanmaktadır.Taşınmazın yakınında iş yerleri ve konutlar olup, yoğun bir yapılaşma alanında bulunmaktadır.Kıymet Takdiri: bağımsız bölümün(mesken) piyasa değerinin 3.500.000,00TL olduğu tespit edilmiştir.
Adresi : Elmalık Mah. 224.Sok. Caratpark Van Evleri B2 Blok Kat:Zemin No:64Edremit/Van /
Yüzölçümü : 39.988,93
Arsa Payı : 193/43584
İmar Durumu: Var ,parselin uygulama imar planı içinde olduğu tespit edilmiştir.
Kıymeti : 3.500.000,00 TL
KDV Oranı : %1
Kaydındaki Şerhler: Tapu takyidatındaki gibidir.
Artırma Bilgileri

(İİK m.114 ve m.126)
(*) İlgililer tabirine irtifak hakkı sahipleri de dahildir.

İpekyolu İlçesi Kavuncu Mahallesi 4-6 Yaş Öğrenci Kurs Merkezi Yapım İşi yapım işi 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecek olup, teklifler sadece elektronik ortamda EKAP üzerinden alınacaktır.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu yapım işinin

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.

6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.

7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.

8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.

9- İstekliler tekliflerini, anahtar teslimi götürü bedel üzerinden vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle anahtar teslimi götürü bedel sözleşme imzalanacaktır.

10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.

11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.

12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.

13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.

14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.

15- Diğer hususlar:

İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (N) : 1,00
Sınır değerin altında teklif sunan isteklilerin teklifleri açıklama istenilmeksizin reddedilecektir.

Programla birlikte çocukların okul ortamına, öğretmenlerine ve akranlarına uyum sağlamalarının yanı sıra ailelerin de eğitim sürecine daha etkin biçimde dahil edilmesi amaçlanıyor. Böylece okul ile aile arasındaki iş birliğinin eğitim öğretim yılı boyunca güçlendirilmesi hedefleniyor.

Uyum haftasında aileler de sürece dahil olacak

“Ailemle Okul Yolu” uygulaması, okul öncesi, ilkokul 1. sınıf ve ortaokul 5. sınıf öğrencileri için düzenlenecek Okula Uyum Haftası ile başlayacak.

Okul öncesi ve ilkokul 1. sınıf öğrencileri için uyum çalışmaları beş gün, ortaokul 5. sınıf öğrencileri için ise üç gün gerçekleştirilecek.

Okul öncesi öğrencileri için hazırlanan “Okul Öncesi Eğitim Okula Uyum Rehberi”nde günlük uygulama planlarının yanı sıra öğretmen, aile ve diğer paydaşların sorumlulukları ile çeşitli oyun ve etkinlik önerileri bulunuyor.

Velilerin uyum sürecinde çocuklarına nasıl destek olabileceklerini anlatmak amacıyla da bilgilendirme sunumları hazırlandı. İlkokul 1. sınıf ve ortaokul 5. sınıf velilerine yönelik ayrı sunumlarla ailelerin sürece daha bilinçli şekilde katılması sağlanacak.

Uygulamalar eğitim yılı boyunca devam edecek

Programın en önemli özelliklerinden biri, uyum haftasıyla sınırlı olmaması. Okul öncesi, 1. sınıf ve 5. sınıf düzeyleri için hazırlanan çalışmalar, eylül ayından eğitim öğretim yılının sonuna kadar her ay uygulanacak şekilde planlandı.

Okul öncesi eğitim programında çocukların gelişimini destekleyecek farklı etkinlik alanlarına yer verildi. Doğayı keşfetme, kitaplarla etkileşim, üretme ve paylaşma, ailece oyun oynama, hareket, araştırma ve sanat çalışmaları programın öne çıkan başlıkları arasında bulunuyor.

İlkokul 1. sınıf ile ortaokul 5. sınıf için hazırlanan programlarda ise dört temel tema üzerinden sekiz gelişim modülü oluşturuldu.

Bu temalar şöyle sıralanıyor:

Günlük Yaşam Becerileri

Ailem ve Ortak Değerlerimiz

Çevre ve Sürdürülebilir Yaşam

Birlikte Yaşam Kültürü

Oyun temelli ve öğrencilerin günlük yaşam deneyimlerinden hareketle hazırlanan etkinliklerde okul dışındaki öğrenme ortamlarından da yararlanılacak.

1. sınıf öğrencilerinin okula aidiyeti güçlendirilecek

İlkokul 1. sınıfa yönelik çalışmalarla öğrencilerin okula güvenli ve olumlu bir başlangıç yapmaları hedefleniyor.

Öğrencilerin okul yöneticilerini, öğretmenlerini ve diğer okul çalışanlarını tanımaları, okulun farklı bölümlerini ve günlük rutinlerini öğrenmeleri amaçlanıyor. Bunun yanında çocukların kendilerini ifade edebilmeleri, okula aidiyet geliştirmeleri ve yaşlarına uygun sorumluluklar üstlenmeleri de programın hedefleri arasında yer alıyor.

5. sınıflar yeni okul düzenine hazırlanacak

Ortaokula başlayan 5. sınıf öğrencileri için hazırlanan program ise ilkokuldan farklılaşan yeni okul düzenine uyumu desteklemeye odaklanıyor.

Öğrencilerin branş öğretmenlerini, derslikleri ve diğer öğrenme ortamlarını tanımaları; ihtiyaç duyduklarında kimlerden ve hangi yollarla yardım alabileceklerini öğrenmeleri hedefleniyor.

Ayrıca öğrencilerin öğretmenleri ve akranlarıyla sağlıklı iletişim kurmaları, okul aidiyetlerini geliştirmeleri ve ders ile diğer sorumluluklarını zaman içerisinde daha düzenli biçimde yönetmeleri amaçlanıyor.

Ailelere yıl boyunca etkinlik ve rehberlik desteği

Program kapsamında ailelerin yalnızca okulun ilk günlerinde değil, eğitim öğretim yılının tamamında sürece dahil olması planlanıyor.

Okul öncesi eğitim için hazırlanan “Aile Etkinlik Takvimi”, eylül-haziran döneminde ailelere günlük yaşam içerisinde uygulanabilecek oyun, doğa, deney, üretim ve kitap etkinlikleri konusunda yol gösterecek.

Ayrıca ailelerden ve okul öncesi öğretmenlerinden alınan görüşler doğrultusunda hazırlanan aylık aile bültenlerinde, çocukların gelişimini destekleyecek bilgilendirici içerikler ve uygulanabilir etkinlik önerileri paylaşılacak.

Rehber ve etkinlikler tek platformda toplanacak

Okul öncesi eğitim sürecinde öğretmen, aile, okul yönetimi ve rehberlik servislerinin ihtiyaç duyabileceği içeriklere daha kolay ulaşabilmesi için “Okula Uyum Materyalleri Platformu” da kullanılacak.

Platform üzerinden rehberler, uygulama örnekleri, oyunlar, şarkılar ve dijital içeriklere erişim sağlanması planlanıyor.

Bakanlığın yeni programıyla öğrencilerin okula uyumunun desteklenmesinin yanı sıra çocuk-aile-okul arasındaki iletişim ve iş birliğinin eğitim öğretim yılı boyunca canlı tutulması hedefleniyor.

Hamsinin ise normalde ekim ayında avlanmaya başladığı, ancak Marmara Denizi’nde sezonun daha erken başladığı belirtiliyor.

Balık tüketiminde kızartma yerine buğulama veya ızgara gibi daha sağlıklı pişirme yöntemlerinin tercih edilmesi öneriliyor.

Özellikle omega-3 açısından zengin sardalya ve istavritin eylül ayında bolca tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Türkiye’de büyük balıkçı teknelerini kapsayan av yasağı 15 Nisan-31 Ağustos tarihleri arasında uygulanırken, yasağın sona ermesiyle denizlerde balıkçılık faaliyetleri yeniden yoğunlaşıyor.

"Doymuş ve trans yağlar tüketmeyin"

Yapılması gerekenin günlük kalorinin en fazla yüzde 30’unu yağlardan almak ve ’kötü’ yağları ’iyi’ yağlarla değiştirmek olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Amasyalı, şu bilgileri paylaştı:

"Doymuş ve trans yağların tüketimi ’kötü kolesterol’ olarak bilinen LDL kolesterol düzeyini, dolayısıyla kalp hastalığı riskini artırır. Bu tip yağlardan alınan kalorinin, günlük toplam kalorinin yüzde 10’nunu aşmaması gerekiyor. LDL kolesterolü yüksek ya da kalp hastası olanlarda ise bu oran yüzde 7’nin altına, kolesterol alımı ise günde 200 miligramın atına inmelidir. Margarin, kırmızı et, yumurta sarısı, tam yağlı süt ve ürünleri, kızarmış gıdalar, hamburger ve benzerleri, ticari unlu mamuller bu tür ’kötü’ yağların başlıca kaynaklarıdır. Doymamış yağlar ise LDL kolesterol düzeyini düşürürken, ’iyi kolesterol’ olarak adlandırılan HDL kolesterolü artırır. Zeytinyağı, fındık yağı, mısırözü yağı, balık, ceviz, soya fasulyesi bu ’iyi’ yağların kaynaklarıdır ve günlük kalorinin en fazla yüzde 30’u olması gereken yağ tüketiminde bunlara ağırlık verilmelidir."

"Haftada 4 yumurtayı aşmayın, kırmızı et yerine balık tercih edin"

Kalp sağlığımızı korumak için yapılması gerekenlerden bahseden Dr. Öğr. Üyesi Amasyalı, "Orta derecede karbonhidratlar, proteinler ve az miktarda ancak sağlıklı yağlardan oluşan dengeli öğünlerle beslenin. Tam yağlı süt ve ürünleri yerine yağı azaltılmış olanları tercih edin. Haftada 4 yumurtadan fazlasını yemeyin. LDL kolesterolü yüksek kişiler yumurta sarısı bakımından daha da dikkatli olmalıdırlar. Kırmızı et yerine balık, derisi hariç kümes hayvanları ve az yağlı etleri tercih edin. Günde en az 5 kez sebze ve meyve tüketin. Bunlarda önemli vitamin ve mineraller mevcuttur. Günde en az 8-10 bardak su içmelisiniz. Liften zengin tahıl, kepek, fasulye, meyve ve sebzeleri düzenli tüketin. Çözünebilir lifler kan kolesterolünü yüzde 15 kadar düşürebilmektedir" şeklinde konuştu.

Gözlerini kısarak bakıyorsa dikkat

Op. Dr. Ömer Faruk Tabar, gözde bozukluğun şu şekilde anlayabilineceğini sözlerine ekledi;

"Göz kayması, çapaklanma, şişlik, bir gözü kapayarak bakma, gözlerini kısarak bakma, çok yakından okuma, okuduğu satırı atlama, TV’yi yakından izleme, düşük performans, baş ağrısı, dalgınlık, başı bir yana eğerek bakma, sık sık gözleri kaşıma ve bebek 3 aylık olmasına rağmen bakışları odaklayamamadır."

Erken teşhis önemli

Görme problemlerinin erken teşhis edilmesi halinde tedavinin başarı oranının artacağını ifade eden Op. Dr. Ömer Faruk Tabar, göz bozukluğunun belirtilerini şöyle sıraladı;

"Çocuğun tahtayı yeterince iyi görememesi, okurken satır atlaması, cümleleri eliyle takip etmesi, bir gözünü daha öne alarak kitaba bakması, televizyonu yakından seyretmesi, gözlerde sulanma ve dolayısıyla ödevlerini yaparken zorlanması gibi durumlar göz bozukluğunun işaretidir. Çocuklarında bu tür şikâyetler gözlemleyen ebeveynlerin en kısa sürede bir hekime başvurmalarında yarar var. Erken konulan teşhis tedavi süreci kolayca atlatılabilir."

Düzenli göz muayenesini ihmal etmeyin

Çocuklarda görülen göz hastalıklarının başında göz tembelliği, şaşılık, miyop, hipermetrop ve astigmat geliyor. Op. Dr. Ömer Faruk Tabar okul öncesi yapılacak basit bir göz muayenesi ile mevcut görme azlığı problemi, buna neden olan hastalıklar ve şaşılığın erken tespit edilebileceğini belirtti.

Tatvanlı doğa fotoğrafçısı Nusret Altan, arazi çalışması sırasında fotoğrafladığı kelebeğin farklı bir tür olduğunu sonradan öğrendiğini belirterek, "Arazide bir kelebek çektim. Sonra bu çektiğim türü kelebekten iyi anlayan bir arkadaşa gösterdim. Arkadaş da bu kelebeğin göçmen kelebeği ve Bitlis’te ilk defa görüldüğünü söyledi" dedi.

Doğa fotoğrafçısı ve kelebek gözlemcisi Oktay Subaşı ise Tatvan’da kelebek gözlemi yaptıkları sırada karşılaştıkları türün kendileri için büyük bir sürpriz olduğunu söyledi. Subaşı, "Bu kelebek öncü kelebek. Afrika göçmeni olan kelebek türlerimizden birisi. Daha önce Siirt’ten, Şırnak’tan, Batman’dan ve Diyarbakır’dan kaydı vardı. Fakat Bitlis’te bugüne kadar hiç karşılaşmamıştım. Bugün arazide ilk defa Bitlis listesine bu kelebeği eklemek bizim için de güzel bir sürpriz oldu" diye konuştu.

Yeni türün Bitlis’te kayda geçirilmesinin bölgedeki biyolojik çeşitliliğin ortaya çıkarılması açısından önemli olduğunu belirten Subaşı, bu tür gözlemlerin iklim değişikliğinin doğadaki yansımalarının takip edilmesi açısından da dikkat çekici olduğunu ifade etti. Subaşı, "Bu durum aynı zamanda iklim değişikliğinin de etkisinin olduğunu gösteriyor. Çünkü daha önce görünmeyen bazı kelebek türleri artık görünmeye başlandı. Bu açıdan da kayıtlara girmiş oldu" ifadelerini kullandı.

​UMBA Başkanı Arsen Ghazaryan ise Vanlı temsilcileri ağırlamaktan duydukları memnuniyeti dile getirerek, sınır kapılarının yakın zamanda açılacağına dair inançlarını koruduklarını ve gerçekleştirilen B2B (birebir) görüşmelerin gelecekteki büyük iktisadi ilişkilere zemin hazırlayacağını vurguladı.

Başkan Takva’dan Ermenice Selamlama ve "4 Sarsılmaz Sütun" Teşekkürü

​Erivan’daki konuşmasına Ermenice selamlama ile başlayan Van TSO Yönetim Kurulu Başkanı Necdet Takva; Tuşpa’dan Erebuni’ye uzanan ortak tarihe, mutfak kültüründen Akdamar Surp Haç Kilisesi’ndeki ritüellere kadar iki toplum arasındaki köklü insani bağlara dikkat çekti.

​Takva, zor dönemlerde dahi diyalog kanallarını açık tutan sivil ve ticari diplomasinin "4 Sarsılmaz Sütun" olarak tanımladığı kurumlara (UMBA, TEPAV, Hrant Dink Vakfı ve Avrasya Ortaklık Vakfı) teşekkür etti.

Alican Sınır Kapısı ve 180 Milyonluk Avrasya Pazarı

​"Ticaretin milliyeti olmaz" anlayışıyla hareket ettiklerini belirten Takva, sınır kapılarının (Alican ve Margara) açılması durumunda Van ile Erivan arasındaki karayolu mesafesinin 290-300 kilometreye (3-4 saatlik sürüş mesafesi) düşeceğini söyledi. Bu durumun Gürcistan ve İran üzerinden yapılan dolaylı transit taşımacılığın lojistik maliyetlerini ortadan kaldıracağını belirten Takva, iş birliği imkanlarını şöyle özetledi:

​Sektörel Uyum: Van OSB’nin üretim gücü (inşaat, plastik, mobilya, hazır giyim, gıda) ile Ermenistan’ın ihtiyaçlarının birebir örtüşmesi.

​Hammadde Tedariki: Ermenistan’ın güçlü olduğu demir-çelik ve tekstil yarı mamullerinin Türkiye sanayisine girdi sağlaması.

Avrasya Ekonomik Birliği Fırsatı: Vanlı üreticilerin Ermenistan’daki Serbest Ekonomik Bölgelerde yapacağı yatırımlarla, "Made in Armenia" etiketi üzerinden Rusya, Belarus ve Kazakistan’ı kapsayan 180 milyonluk AEB pazarına gümrüksüz erişim imkanı.

​Van TSO’dan İki Stratejik Teklif

​Van TSO, süreçte sadece temennide kalmayıp iki somut taahhüt ve öneride bulundu:

​Diplomatik Temsilcilik İçin Yer Tahsisi: Normalleşme sürecindeki vize, gümrük ve evrak trafiğini hızlandırmak adına Van’da kurulacak bir diplomatik temsilcilik/konsolosluk için Van TSO’nun modern hizmet binası bünyesinde yer tahsis etmeye hazır olduğu açıklandı.

​Akdamar Odaklı Zirve: Akdamar Adası’nın sembolik anlamı etrafında Van’da "Türk-Ermeni Kültür ve Ticaret Diplomasisi Zirvesi" düzenlenmesi ve uluslararası fonlarla ortak restorasyon/ticaret projelerinin hayata geçirilmesi teklif edildi.

Erivan’da atılan bu adımların sadece bölgesel ticareti değil, tüm Güney Kafkasya’da kalıcı barış ve refahı tesis edeceğinin altı çizildi.